Crema facial mujer 40 años
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No es un gran secreto: a medida que envejecemos, los tejidos conectivos que mantienen la piel con un aspecto regordete, vibrante y suave empiezan a perder fuerza. «A partir de los 30 años, la renovación celular de la piel se ralentiza, la producción de colágeno disminuye y las defensas antioxidantes se reducen», dice el doctor Joshua Zeichner, director de investigación cosmética y clínica del departamento de dermatología del Hospital Mount Sinai. «Esto significa que la piel no puede protegerse ni repararse a sí misma de los daños ambientales como podía hacerlo cuando era más joven». Dicen que la retrospectiva es 20/20, pero cuando se trata de tu piel, lo que realmente necesitas es previsión».
Por supuesto, eso significa que cuanto mejor cuides tu piel antes, más fácil será mantenerla -y el resto de tu cuerpo- cuando madure. Si no es así, ocurren algunas cosas: «Las líneas finas y las arrugas se convierten en pliegues más profundos que están presentes no sólo cuando estamos en un estado de movimiento dinámico sino cuando estamos estáticos, las zonas expuestas al sol experimentan un efecto de engrosamiento casi de cuero con cambios en el tejido conectivo que reducen la fuerza y la elasticidad de la piel, y las glándulas sebáceas producen menos aceite a medida que envejecemos, por lo que la piel se reseca», dice la Dra. Ava Shamban, dermatóloga certificada con sede en Los Ángeles y fundadora de Ava MD Dermatology, SkinFive Medical Spas y The Box by Dr Ava.
Los mejores productos para el cuidado de la piel
¿Por qué? Bueno, porque, al igual que tu sentido del estilo ha cambiado desde los años noventa hasta ahora, también lo ha hecho tu cutis, y tu piel tiene ahora necesidades completamente diferentes a las de tus veintitantos. Sí, el cuidado de la piel a los 40 años requiere nuevas fórmulas y técnicas.
En esta etapa de la vida, es el momento de centrarse en el fomento del colágeno y la elastina: el dúo de proteínas que mantiene el cutis terso. La producción de ambas se ralentiza a partir de la veintena, y ahora es el momento de reanimarlas.
No debes despojar a tu piel de sus aceites naturales, ya que ayudan a mantener el cutis suave y terso. Así que utiliza un limpiador suave y calmante para eliminar los restos que se hayan acumulado durante la noche.
A los 40 años, la piel produce menos sebo, lo que la expone a las agresiones del medio ambiente, como la contaminación, por lo que es necesario añadir un suero rico en antioxidantes al cuidado de la piel a los 40 años, para ayudar a combatir los radicales libres.
Los cofactores, como la vitamina C y el cobre, contribuyen al proceso de formación de colágeno», dice la Dra. Anita Sturnham, dermatóloga y fundadora de las clínicas Nuriss. Pero no compres sueros que contengan cobre y vitamina C a la vez, ya que se desactivan mutuamente».
Rutina de cuidado de la piel a los 40 años
Los 40 son un punto de inflexión en el envejecimiento facial. «El envejecimiento parece aparecer de forma bastante dramática y repentina a los 40 años debido al inicio de los cambios hormonales», afirma la Dra. Zenovia Gabriel, dermatóloga de Newport Beach especializada en el envejecimiento hormonal de la piel. La producción de estrógenos disminuye lentamente durante la perimenopausia, que suele comenzar a mediados o finales de los 40, y luego cae precipitadamente cuando comienza la menopausia.
¿Qué hace exactamente la pérdida de estrógenos en el rostro? «Se observa una disminución del grosor general de la piel, un aumento de la sequedad y una menor elasticidad que da lugar a la flacidez», dice Gabriel. De hecho, la Dra. Michelle Henry, fundadora de Skin & Aesthetic Surgery of Manhattan, dice que «después de los 30 años, tenemos un uno por ciento menos de producción de colágeno, y empezamos a perder una cucharadita de grasa en la cara por año.» Los efectos acumulados de décadas de daño solar y estrés oxidativo se manifiestan en forma de líneas finas e hiperpigmentación. Mientras tanto, a un nivel más profundo, la pérdida natural de grasa y hueso de apoyo crea pliegues en la piel.
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El Dr. Gary Goldenberg es un dermatólogo certificado con sede en Nueva York. Es experto en muchas áreas, como el rejuvenecimiento con láser de las arrugas y las cicatrices del acné, el melasma y el tratamiento de la hiperpigmentación.
Desde las mascarillas de culto y los bálsamos limpiadores hasta los aceites faciales nocturnos y las mascarillas de ácido glicólico, estos son los mejores productos antienvejecimiento para mujeres mayores de 40 años. A continuación, encontrarás tus nuevos productos favoritos.
La fórmula concentrada de The Ordinary cuenta con un 7% de ácido glicólico, un AHA que es bastante mágico en el departamento de exfoliación. Restablece la claridad, la vitalidad y la textura uniforme de la piel después de un solo uso (y con resultados adicionales a lo largo del tiempo). Según la marca, este producto contiene bayas de pimienta de Tasmania y aloe vera para calmar cualquier irritación o enrojecimiento, y raíz de ginseng para dar más brillo. Una de nuestras lectoras de más de 50 años, Rina, lo utiliza por la mañana antes de la crema hidratante y la base de maquillaje.
