Funda para botella de agua
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Lo simple está bien hecho en el mundo del hacking: Bryan acaba de tomar un soporte para botellas de agua, un perno de camilla de pie de repuesto, y tuvo la brillante idea de hackear todo junto en un práctico complemento para su viaje de remo.
Lo que nos encanta de este truco de Bryan es la reutilización de un perno de la camilla para sostener algo más útil para la hidratación en el barco… y esta es una gran manera de añadir algo que la mayoría de los barcos no tienen, pero que definitivamente podrían utilizar.
Sabemos que algunas embarcaciones de gama alta han empezado a añadir estos elementos, pero ¿hacer el mismo truco con piezas de repuesto y de forma barata para una embarcación que ya tienes? Es un buen material, sin duda, y la última vez que lo comprobamos no hay derechos de autor por hacer que las cosas funcionen por ti mismo.
¿Qué tiene de bueno? Bueno, empecemos por poder guardar la botella de agua de forma segura antes de sacar la embarcación del portaequipajes y llevarla de cabeza al muelle. Este es un truco bastante ingenioso, sin duda mejor que el método no convencional y poco cómodo de «meter la botella en el pantalón» al que la mayoría de nosotros recurrimos para ahorrarnos un viaje extra al muelle con nuestra botella de agua, la almohadilla del asiento y la llave de repuesto.
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Lo simple está bien hecho en el mundo del hacking: Bryan acaba de tomar un soporte para botellas de agua, un perno de camilla de pie de repuesto, y tuvo la brillante idea de hackear todo junto en un práctico complemento para su viaje de remo.
Lo que nos encanta de este truco de Bryan es la reutilización de un perno de la camilla para sostener algo más útil para la hidratación en el barco… y esta es una gran manera de añadir algo que la mayoría de los barcos no tienen, pero que definitivamente podrían utilizar.
Sabemos que algunas embarcaciones de gama alta han empezado a añadir estos elementos, pero ¿hacer el mismo truco con piezas de repuesto y de forma barata para una embarcación que ya tienes? Es un buen material, sin duda, y la última vez que lo comprobamos no hay derechos de autor por hacer que las cosas funcionen por ti mismo.
¿Qué tiene de bueno? Bueno, empecemos por poder guardar la botella de agua de forma segura antes de sacar la embarcación del portaequipajes y llevarla de cabeza al muelle. Este es un truco bastante ingenioso, sin duda mejor que el método no convencional y poco cómodo de «meter la botella en el pantalón» al que la mayoría de nosotros recurrimos para ahorrarnos un viaje extra al muelle con nuestra botella de agua, la almohadilla del asiento y la llave de repuesto.
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No hay nada como pasar un día de excursión al aire libre. Tanto si eres un excursionista novato como un profesional experimentado, el senderismo es una forma divertida de alcanzar tus objetivos de cardio mientras exploras un hermoso paisaje. Aunque cada excursión varía en cuanto al equipo que debes llevar (equipo para pasar la noche, botas o la mochila adecuada), hay una cosa que siempre debe estar en lo alto de tu lista de prioridades: el agua.
Aunque el senderismo no parezca una actividad extenuante en comparación con correr o apuntarse a la clase de HIIT de tu gimnasio, sigue requiriendo que tu cuerpo se mueva de forma constante y posiblemente más incómoda dependiendo del terreno de la excursión. Las colinas, por ejemplo, pueden no llevarse al mismo ritmo que tu clase de spinning, pero siguen añadiendo resistencia a tus pantorrillas, cuádriceps, isquiotibiales y glúteos, aumentando en última instancia tu ritmo cardíaco.
Para combatir la fatiga que produce el senderismo, es fundamental mantenerse hidratado. También te protegerá de los dolores de cabeza, las náuseas y los calambres, así como de las enfermedades relacionadas con el calor (como los golpes de calor) que son más probables en los meses más cálidos. Olvidar la botella de agua puede no parecer un gran problema, pero mantenerse hidratado es lo mejor que puede hacer por su cuerpo.
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No hay nada como pasar un día de excursión al aire libre. Tanto si eres un excursionista novato como un profesional experimentado, el senderismo es una forma agradable de alcanzar tus objetivos de cardio mientras exploras un hermoso paisaje. Aunque cada excursión varía en cuanto al equipo que debes llevar (equipo para pasar la noche, botas o la mochila adecuada), hay una cosa que siempre debe estar en lo alto de tu lista de prioridades: el agua.
Aunque el senderismo no parezca una actividad extenuante en comparación con correr o apuntarse a la clase de HIIT de tu gimnasio, sigue requiriendo que tu cuerpo se mueva de forma constante y posiblemente más incómoda dependiendo del terreno de la excursión. Las colinas, por ejemplo, pueden no llevarse al mismo ritmo que tu clase de spinning, pero siguen añadiendo resistencia a tus pantorrillas, cuádriceps, isquiotibiales y glúteos, aumentando en última instancia tu ritmo cardíaco.
Para combatir la fatiga que produce el senderismo, es fundamental mantenerse hidratado. También te protegerá de los dolores de cabeza, las náuseas y los calambres, así como de las enfermedades relacionadas con el calor (como los golpes de calor) que son más probables en los meses más cálidos. Olvidar la botella de agua puede no parecer un gran problema, pero mantenerse hidratado es lo mejor que puede hacer por su cuerpo.
